スポーツ教室

対　象年少～年長

実施日火曜日

時　間16:00～17:00

場　所中央体育館

参加費チケット1枚/1回 ※非会員の方は3枚

楽しく体を動かしながら、心と身体の成長をサポートします。様々な遊びや運動を通して基本的な運動能力を養っていきます。お気軽にご参加ください！

対　象小学3年生～6年生

実施日金曜日

時　間17:30～19:00

場　所中央体育館

参加費チケット1枚/1回 ※非会員の方は3枚

この教室では、バレーボールの基本を覚えます！ まずはボールと仲良くなるところから始めますので、初心者の方も大歓迎です！

対　象小学4～6年生

実施日月曜日

時　間16:30～18:00

場　所中央体育館

参加費チケット1枚/1回 ※非会員の方は3枚

基本的な打ち方と動き方を中心に練習して、バドミントンに関するミニゲームなども行っています！ バドミントンを通じてスポーツの楽しさを感じてもらいたいです！ ぜひご参加ください！

対　象小学1～3年生

実施日木曜日

時　間16:00～17:00

場　所中央体育館

参加費チケット1枚/1回 ※非会員の方は3枚

マット・鉄棒・跳び箱・縄跳びなどを通して、体の使い方や基礎体力を身につけていきます。 できる・できないよりも「やってみよう！」の気持ちを大切にしています。 初めての方も安心してご参加ください。

対　象小学生

実施日火曜日

時　間17:30～19:00

場　所多目的運動場　※冬季は中央体育館

参加費チケット1枚/1回 ※非会員の方は3枚

対　象小学生

実施日木曜日

時　間17:30～19:00

場　所中央体育館／総合グラウンド

参加費チケット1枚/1回 ※非会員の方は3枚

小学生の皆さん！勉強で頭を使った後は、かけっこ教室で楽しく沢山汗を流しましょう！ きっと夜はぐっすり眠れますよ。

対　象成人

実施日木曜日

時　間10:30～12:00

場　所中央体育館

参加費チケット1枚/1回 ※非会員の方は3枚

太平洋を望みながら心穏やかに活動しています。体が心地よい状態を探しながらゆっくりと動かしていきます。初めての方大歓迎です！

対　象中学生～成人

実施日金曜日

時　間17:15～18:00

場　所公民館/和室

参加費チケット1枚/1回 ※非会員の方は3枚

『全身をほぐして体を癒す』 体の歪みは肩こり、腰痛と大きな関係があります。 アンバランスな体を、心地よく動かしてリフレッシュを図りませんか？